AvgaWeb-1024x682.jpg

Γιατί πρέπει να τρώμε δύο αυγά την ημέρα;

ΥΓΕΙΑ Δημιουργία 20/02/18, 19:36

[ad_1]

Έχουν κατηγορηθεί πως αυξάνουν τη χοληστερίνη, έρευνες όμως έχουν δείξει πως αυτό όχι μόνο δεν συμβαίνει, αλλά αντιθέτως η χοληστερίνη που εκκρίνει το σώμα, φαίνεται να ελαττώνεται όταν εισέρχεται σε αυτό χοληστερίνη από φαγητά. Τα αυγά αποτελούν μία τέτοια πηγή.


Αν σου άρεσε κάνε