Γήρανση & απώλεια μυϊκής μάζας: 6 λεπτά την ημέρα αρκούν!

ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ Δημιουργία 18/09/17, 18:03

[ad_1]

Ακόμη και λίγα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα, μπορούν να αποτρέψουν την απώλεια μυϊκής μάζας και να αυξήσουν την κινητικότητα.


[ad_2]

Source link

Αν σου άρεσε κάνε